Välkommen till min sida!

Det är jag som är Carina och driver Carinas massage sedan hösten 2022. I grunden är jag utbildad specialistundersköterska och har mer än 20 års arbetserfarenhet inom yrket. Jag är även mamma till tre underbara barn och hundägare. Jag har ett stort intresse för natur, miljö, friluftsliv, hälsa och andlighet. Med mina kunskaper och erfarenheter vill jag hjälpa andra till en bättre hälsa och välmående.

 Jag är en nörd när det kommer till kunskap, älskar att lära mig nya saker och ständigt utvecklas.

Utbildningar & kurser

• Diplomerad medicinsk massageterapeut / Certifierad massör
• Diplomerad lymfmassör
• Certifierad lymf- & klimakteriecoach
• Diplomerad Reikihealer
• Filosofie Kandidatexamen i Landskapsvetenskap  (hkr.se)https://researchportal.hkr.se/ws/portalfiles/portal/35173335/FULLTEXT01.pdf
• Specialistundersköterska inom palliativ vård med mer än 20 års yrkeserfarenhet  inom palliativ vård, somatisk vård- kortidsvård, rehabilitering, demensvård, geriatrisk vård.

Jag har även kunskaper och erfarenhet kring kost, klimakteriet, Adhd,  Autism, medberoende, vuxet barn.

Mina behandlingar är individuella och jag försöker arbeta i "samklang" med kroppen på ett inkännande sätt och för att aktivera kroppens självläkningsförmåga bla. genom våra nervsystem.

Vi utsätts dagligen för mycket intryck, negativa energier och tankar, stress, rädslor, inaktivitet och dålig kosthållning. Det är inte ovanligt att vårt sympatiska nervsystem (fight and flight system) ständigt är i aktiverat läge med bla. för höga kortisol värden som följd. Då allt hänger ihop tycker jag att det viktigt att ha ett helhetssynsätt - kost, fysisk,-  mental-,  själslig- och andlig hälsa. Det påverkar både kropp, själ och sinne, vilka behöver vara i harmoni för att skapa balans!